Prendre sa chance à 40 ans

Et si le plus grand risque était de ne pas essayer ?

Caroline MERCIER

2/12/20253 min read

20 ans à donner le meilleur de toi-même. 20 ans à suivre un chemin tout tracé. Et maintenant ?

Une impression de tourner en rond. De ne plus vibrer. De regarder l’horloge en attendant la fin de la journée. Peut-être même un sentiment d’être enfermé dans une vie qui ne te correspond plus.

Tu te demandes :
👉 "Est-ce que c’est vraiment ça, ma vie jusqu’à la retraite ?"
👉 "Est-ce que c’est le bon moment ? »
👉 "Et si je me lançais… mais que ça ne marchait pas ?"

Si ces pensées te traversent l’esprit… alors continue à lire. Parce que la suite pourrait tout changer.

Ces pensées sont des mensonges.

Ce que tu penses être des vérités, ne sont en réalité que des croyances limitantes.

5 croyances qui t’empêchent d’oser :

1. "À 40 ans, c’est trop tard."

❌ Faux. C’est souvent le moment idéal pour évoluer : tu as de l’expérience, des compétences, un réseau et une meilleure connaissance de toi-même. C’est une mine d’or ! Le changement d’entreprise ou la reconversion à 40 ans (ou plus) sont une réalité pour des milliers de personnes chaque année.

🔹 Ce que ça veut dire pour toi ?
L’âge n’est pas un frein, c’est une force. C’est ce que tu en fais qui change tout.

2. "Changer, c’est trop risqué."

❌ Faux. Le vrai risque, c’est de rester dans une situation qui ne te convient plus et de regretter plus tard de ne pas avoir essayé. Tu alimentes des croyances qui ont des conséquences bien plus dangereuses que le changement. Attention au burn-out, bore-out et au brown-out.

🔹 Ce que ça veut dire pour toi ?
Tu n’as pas besoin de tout plaquer du jour au lendemain. Il existe des façons progressives et sécurisées d’évoluer vers un projet qui te correspond.

3. "Je vais perdre en confort de vie."

❌ Faux. Si ton travail actuel t’épuise ou te frustre, le vrai inconfort, c’est de continuer comme ça. Changer de voie peut au contraire t’apporter plus d’épanouissement, d’équilibre et même de meilleures opportunités financières. C’est tout bénef’ pour toi.

🔹 Ce que ça veut dire pour toi ?
Pose-toi la question : "Et si je regardais ce que je peux gagner plutôt que ce que je pourrais perdre ?"

4. "Je n’ai pas les compétences pour changer."

❌ Faux. La majorité des changements de poste et de reconversions ne nécessitent pas de repartir de zéro. Beaucoup de compétences sont transférables et peuvent être adaptées à un nouveau domaine.

🔹 Ce que ça veut dire pour toi ?
Au lieu de te dire "Je ne sais pas faire", demande-toi « Qu’est-ce que je connais déjà ?», « Comment puis-je apprendre ? »

5. "Je n’ai pas le temps pour ça."

❌ Faux. Ce n’est pas une question de temps, mais de priorité. Même avec un emploi du temps chargé, il est possible d’avancer par petites étapes, sans bouleverser tout son quotidien. Si ton projet t’anime vraiment, tu trouveras du temps.

🔹 Ce que ça veut dire pour toi ?
Ce n’est pas une course. C’est une construction. Un pas après l’autre, on peut aller très loin.

Comment réussir ta transition professionnelle ? 🚀

🔹 Se faire accompagner → Un coach ou un mentor peut t’aider à structurer ta réflexion, lever tes freins et avancer avec un plan clair et réalisable.
🔹 Faire un bilan de compétences → Pour identifier tes forces, clarifier ton projet et repartir avec un plan d’action réaliste, réalisable et faisable.
🔹 Suivre une formation ou une VAE → Acquérir de nouvelles compétences tout en travaillant.
🔹 Tester ton projet en parallèle → Le freelancing, le bénévolat ou les side-projects sont d’excellents moyens d’explorer un nouveau domaine avant de se lancer complètement.
🔹 Changer progressivement → Passage en temps partiel, entrepreneuriat progressif, ou job hybride.
🔹 Se reconvertir dans son entreprise → Un nouveau poste, un changement de mission… Parfois, le renouveau est possible sans tout quitter.

En réalité, le plus grand risque, c’est de ne rien faire.

Certains vont même jusqu’à changer radicalement de voie à 40 ans et réussissent mieux qu’avant.

Après 40 ans tu as une somme d’expérience, de compétences qui sont une mine d’or pour ton entreprise actuelle ou un futur employeur.

Pas besoin de pratiquer la politique de la Terre Brûlée pour s’épanouir dans son quotidien professionnel et personnel.

Il faut juste s’écouter et se faire accompagner pour faire les choses dans l’ordre.

Alors je te pose une question.

Est-ce qu’au lieu de dire "Pourquoi changer ?" Tu pourrais te poser la vraie question : « Pourquoi rester dans un job qui ne me rend plus heureux ?"

Et si aujourd’hui était le premier jour du reste de ta carrière ?

📩 Envie d’aller plus loin et d’échanger sur ton projet ? Parlons-en ici.


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