Money mindset : Pourquoi vous n’osez pas demander plus

Tu travailles dur, tu mets tout ton cœur et ton énergie dans ce que tu fais, mais dès qu’il s’agit de parler d’argent, tu ressens un blocage. Tu te dis que tu ne mérites pas plus ou que demander plus serait mal perçu… Tu n’es pas seul.

Ce phénomène est largement répandu dans la communauté des entrepreneurs et il trouve sa source dans ton rapport à l’argent : ton money mindset. Ce mindset façonne ta relation avec l’argent et détermine si tu vas oser demander ce que tu vaux réellement.

Dans cet article, nous allons explorer pourquoi tu bloques lorsqu’il s’agit de parler d’argent et surtout comment tu peux changer cela pour enfin réclamer ce que tu mérites.

Pourquoi tu bloques ?

Tu as sûrement déjà ressenti cette gêne ou cette hésitation quand il s’agit de parler de rémunération, de salaire ou de tarifs, et c’est bien plus fréquent qu’on ne l’imagine. Voici quelques raisons qui expliquent ce blocage :

🚫 "L’argent, c’est tabou."
On t’a peut-être appris que parler d’argent est un sujet délicat, voire gênant. Tu as grandi avec l’idée que l’argent ne se discute pas et que ceux qui en parlent trop fort sont mal vus.

🚫 "Je ne mérite pas plus."
Tu as peut-être des croyances limitantes qui te font penser que tu n’es pas digne de recevoir davantage pour ton travail. Un manque de reconnaissance intérieure peut t’empêcher de demander ce que tu vaux.

🚫 "On va me juger si je demande trop."
La peur du jugement et de l’opinion des autres te paralyse. Tu te dis que si tu demandes plus, tu risques de paraître avide ou malhonnête.

💡 Le problème, c’est que ce n’est pas l’argent qui est en cause, mais ton mindset autour de celui-ci.

Et tu penses que c'est sans conséquence ? Détrompe-toi.

Ce que ça te coûte de ne pas être à l’aise avec ton money mindset

Il est crucial de comprendre que ton rapport à l’argent, ou ton manque de confort à en parler, peut avoir un coût important, tant sur le plan personnel que professionnel. Voici quelques conséquences que tu pourrais expérimenter si tu continues à éviter de t’attaquer à ce blocage :

🔻 Perte de revenus : Si tu n’oses pas demander ce que tu vaux ou fixer des tarifs justes, tu risques de passer à côté de nombreuses opportunités financières. La différence entre un tarif sous-estimé et un tarif réaliste peut représenter des milliers d’euros sur le long terme.

🔻 Manque de reconnaissance : En ne valorisant pas suffisamment ton travail, tu envoies aussi le message que tu ne te valorises pas assez. Cela peut impacter la manière dont les autres te perçoivent, y compris tes clients, partenaires et employeurs.

🔻 Épuisement professionnel : Si tu acceptes des rémunérations inférieures à ce que tu mérites, cela peut engendrer un sentiment de frustration. Cette frustration, à long terme, peut se transformer en épuisement. Travailler plus sans être rémunéré à la hauteur de tes efforts mène souvent à un burn-out.

🔻 Estime de soi affaiblie : Ne pas être à l’aise avec l’argent peut nuire à ton estime de toi. L’argent n’est qu’un reflet de ta valeur dans le monde professionnel. Ne pas oser réclamer ce que tu mérites, c’est douter de la valeur de ce que tu apportes.

💡 Astuce : Fais l’exercice de visualiser les conséquences à court et à long terme de ton manque d’aisance avec l’argent. En prendre conscience peut être un puissant déclencheur pour changer ta relation avec lui.

Heureusement, il existe des stratégies simples et efficaces pour reprogrammer ton rapport à l’argent et enfin te sentir à l’aise pour demander plus sans culpabiliser. Je te partage les 3 astuces que tu peux appliquer dès aujourd'hui pour transformer ton money mindset.

3 techniques pour reprogrammer ton rapport à l’argent

1️⃣ Change ton discours : Remplace « Je ne suis pas à l’aise » par « Je suis fier de ma valeur. »

Le discours intérieur joue un rôle fondamental dans ton mindset. Si tu te dis régulièrement que tu n’es pas à l’aise avec l’argent, que tu as peur de demander ou que tu te sens mal, tu renforces inconsciemment cette croyance.
🔹 Pourquoi c’est important ?
Ton discours influence directement ton comportement. En changeant de mentalité, tu peux commencer à adopter une approche plus affirmée et confiante.
💡 Astuce : Remplace la phrase "Je ne suis pas à l’aise" par "Je suis fier de ce que j’apporte et de la valeur que je crée." Cette simple modification de perspective te permettra de te sentir plus légitime dans tes demandes.
🎯 Objectif : Cultiver un discours plus positif et aligné avec ta véritable valeur.

2️⃣ Fais parler les chiffres : Liste noir sur blanc la valeur que tu apportes.

Tu sais ce que tu vaux, mais est-ce que tu as déjà mis par écrit ta valeur ? Si tu n’as pas de chiffres concrets pour étayer ce que tu proposes, il te sera plus difficile de demander un montant juste.
🔹 Pourquoi c’est important ?
Les chiffres ne mentent pas. En listant toutes tes compétences, tes réussites et la valeur que tu apportes, tu te rendras compte de la légitimité de tes demandes.
💡 Astuce : Note toutes tes réalisations, les projets que tu as menés à bien, les résultats que tu as obtenus, et les bénéfices tangibles que tu as apportés à tes clients ou à ton entreprise. Mets tout ça sur papier pour te rendre compte de la valeur que tu crées.
🎯 Objectif : Envisager l’argent sous un angle plus rationnel et moins émotionnel, en mettant l’accent sur la valeur réelle que tu proposes.

3️⃣ Entraîne-toi à demander : La pratique fait tomber la peur.

Si tu n’es pas habitué à demander ce que tu mérites, c’est normal d’avoir peur au début. Mais comme pour toute compétence, la pratique fait la différence.
🔹 Pourquoi c’est important ?
Plus tu t’entraîneras à aborder l’argent et à demander ce que tu vaux, plus cette démarche deviendra naturelle et fluide.
💡 Astuce : Commence petit. Avant de négocier une grosse augmentation ou de fixer des tarifs élevés, commence par des demandes plus petites mais régulières. Pratique des conversations sur l’argent avec des proches ou en simulant des négociations.
🎯 Objectif : Créer un rapport régulier avec l'argent te permettra de faire face à l'argent de manière plus sereine.

Conclusion : Passe à l’action !

Reprogrammer ton rapport à l’argent et changer ton money mindset demande du temps et de l’effort, mais les résultats en valent largement la peine.

En appliquant ces trois techniques, tu vas non seulement améliorer ta relation avec l’argent, mais aussi gagner en confiance et en légitimité.

💬 Et toi, quelles sont les croyances limitantes que tu as identifiées autour de l’argent ? Comment comptes-tu les surmonter ? Partage ton expérience en commentaire ! 😊

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